2019-11-18 ダイエット日記1 おはようございます☀ 今日からダイエット日記をつけることにしました! 今日の朝ごはんは ヨーグルト ばなな はちみつ をまぜまぜして食べました! ヨーグルトはカップに分けてあるやつを使ったのですが、母にブルガリアヨーグルトのでっかいやつを使えと怒られました。 健康的に痩せるために栄養はしっかり摂りたいですね。 お昼ごはんなに食べようかな〜