筋トレダイエット生活を始めてから、2週間が経とうとしています。 体重は少し減ったくらいなのですが、 見た目がだいぶ変わります。 やっぱり筋肉が増えたからなのでしょうか。 筋肉量も測れる体重計でいつも体重をはかっているのですが、 筋肉量が37.5キロ…